Почему электронные сигареты вызывают сильную зависимость?
- В Минздраве назвали признаки, указывающих на возможный суицид
- Идею повышения штрафов за употребление наркотиков в Думе поддержали
- Эксперты назвали ТОП-5 психических расстройств россиян
- Нарколог сообщил о передаче по наследству склонности к курению
- В США загадочная эпидемия, связанная с курением вейпов
- Россияне стали пить больше водки из больших бутылок
Ответ на этот вопрос дал клинический психолог и аддиктолог, Михаил Корс. Он отметил, что первое время электронные сигареты позиционировались, как изделия, помогающие бросить курить. На самом деле, они способны только лишь усилить зависимость.
Эксперт отметил, что при исчезновении неприятных ощущений (запаха, привкуса во рту и др.), пропадает и «болевая» мотивация на отказ от вредной привычки. При этом целевая мотивация сохраняется. Важно воспользоваться ей. Для этого необходимо получить четкий ответ на вопрос: «Зачем мне нужно бросить курить». Важно поставить конкретную цель. К сожалению, у большинства курильщиков ее нет. Либо возникают ситуации, когда целевая мотивация просто не проработана. Курильщику нужно понимать, почему ему нужны сигареты.
К сожалению, многие из тех, у кого имеется вредная привычка, не воспринимают ее как зависимость. Электронные сигареты позволяют освободиться от мысли, что человек зависим, так как он не сталкивается с неприятными ощущениями. Он не воспринимает себя «наркоманом».