Как происходит лечение стресса
Изменения в организме человека на молекулярном уровне происходят с первой дозой принятия алкоголя и сопровождают его даже после полного отрезвления пациента. Самым первым признаком, который может рассказать медицинскому работнику о начальном этапе стрессовой ситуации для организма – это стирание из памяти отдельных моментов в состоянии алкогольного опьянения. Стресс и алкоголь взаимосвязаны между собой. В стрессовой ситуации, человек начинает принимать спиртные напитки, для уменьшения действия стресса. Алкоголь в этом случае уменьшает выработку кортизола, который проявляется при стрессе, однако в то же время этанол продлевает нервное состояние организма. Стрессовое состояние же в свою очередь уменьшает влияние алкоголя на человека, тем самым, подвергая его к употреблению еще одной дозы спиртного. На самом деле алкоголь не помогает справиться со стрессовой ситуацией, а только оттягивает момент восстановления от стресса.
Во время лечения стресса, необходимо полностью отказаться от алкогольных и кофейных напитков, которые усугубляют ситуацию. Необходимо также принимать более здоровую пищу. Физические нагрузки способствуют вырабатыванию из организма гормона радости. Желательно принять ванну с успокаивающими нервную систему отварами из трав. Также больному необходимо отвлечься чтением книг или просмотром телевизора. Однако если болезнь прогрессирует, необходимо уже полное медикаментозное лечение в специализированной клинике. Бесплатная консультация