Профилактика болезни альцгеймера
На развитие Альцгеймера сильное влияние оказывает наследственность, умственная и физическая активность, курение, питание, одиночество. Чтобы свести к минимуму отрицательное воздействие на нервные клетки важно не допускать разрушения нейронов.
В число основных профилактических мероприятий входят следующие:
- Не допущение травм головы.
- Защита организма от радиации и химических веществ.
- Избегание нервных расстройств, стрессов.
- Регулярное медицинское обследование.
- Полноценное питание.
- Занятия спортом.
- Отказ от спиртных напитков, сигарет, наркотиков.
- Развитие своих знаний и навыков.
- Общение с нескучными людьми.
- Позитивное мышление.
Узнать еще больше полезной информации о болезни Альцгеймера вы можете у специалиста клиники «Альянс КРК». Бесплатная консультация