Адреса:
117418, Москва. ул. Цюрупы 1, стр. 6 (м.Профсоюзная)
117418, Москва. ул. Таёжная 1 (10 этаж), (м. Медведково)

АЛЬЯНС КРК

+7 (495) 260-12-85
+7 (800) 707-04-29
24/7. Анонимно. Профессионально.
Записаться на прием Вызвать доктора

Выезд нарколога и психиатра круглосуточно

АЛЬЯНС КРК заботится о безопасности своих пациентов АЛЬЯНС КРК заботится о безопасности своих пациентов 27 Января 2021

Клиника АЛЬЯНС КРК относится к системе здравоохранения, поэтому продолжает свою…

В Министерстве Здравоохранения заявили, что половина случаев самоубийств связана с употреблением алкоголя В Министерстве Здравоохранения заявили, что половина случаев самоубийств связана с употреблением алкоголя 26 Января 2021

Согласно сведениям российских специалистов, до половины случаев самоубийств на…

Нарколог заявил о потенциальной алкогольной зависимости из-за детского шампанского Нарколог заявил о потенциальной алкогольной зависимости из-за детского шампанского 20 Января 2021

Взрослые способствуют росту интереса к спиртному с детства, покупая детское…

Россиянин купил алкоголя на общую сумму в 22 миллиона рублей Россиянин купил алкоголя на общую сумму в 22 миллиона рублей 15 Января 2021

В Свердловской области специалисты заинтересовались информацией о покупке…

Звезда Голливуда Энтони Хопкинс раскрыл секрет методики отказа от алкоголя Звезда Голливуда Энтони Хопкинс раскрыл секрет методики отказа от алкоголя 10 Января 2021

Американский актер Энтони Хопкинс поделился на личной страничке социальной сети…

Врач назвал серьезное последствие совместного приме кофеина и алкогольных напитков Врач назвал серьезное последствие совместного приме кофеина и алкогольных напитков 5 Января 2021

Одновременное употребление алкоголя и кофе представляет собой большую опасность…

Падение продаж спиртного на 3% в 2020 году Падение продаж спиртного на 3% в 2020 году 1 Января 2021

На территории РФ в 2020 году реализация спиртных напитков упала на 3%. С таким…

Почему при планировании вакцинации от Covid-19 необходимо отказаться от употребления алкогольных напитков? Почему при планировании вакцинации от Covid-19 необходимо отказаться от употребления алкогольных напитков? 23 Декабря 2020

Ответ на этот вопрос дал Юрий Дрыгин, доктор химических наук. Он разъяснил…

После Нового года возможен всплеск депрессий После Нового года возможен всплеск депрессий 20 Декабря 2020

Сразу после Нового года у россиян возможно появление депрессий и иных нарушений…

Обязательных тестов на алкоголизм для водителей не будет Обязательных тестов на алкоголизм для водителей не будет 20 Декабря 2020

В Министерстве Здравоохранения сообщили, что с 1 января предстоящего года правила…

Бесплатная консультация психолога Для пациентов стационара
Быстрое вытрезвление. Устранение похмельного синдрома. Кодирование от алкоголизма. Вызвать врача на дом
первичная консультация специалиста не оплачивается при госпитализации заказать

Действительно ли то, что нас не убивает делает нас сильнее и существует ли «Прививка стресса»?

Действительно ли то, что нас не убивает делает нас сильнее и существует ли «Прививка стресса»?

Знаменитая цитата немецкого философа Ницше: "То, что нас не убивает, делает нас сильнее" может быть не вполне верна - по крайней мере, когда речь заходит о психическом здоровье -утверждает один из соавторов крупного эпидемиологического исследования, опубликованного недавно в Британском журнале психиатрии. [https://www.cambridge.org/core/journals/the-british-journal-of-psychiatry/article/assessing-the-relationship-between-psychosocial-stressors-and-psychiatric-resilience-among-chilean-disaster-survivors/EEB8E974F303B7E27FAA0F09B580E42D]. Результаты данного исследования показывают, что люди, перенесшие стрессовые жизненные события, более склонны к развитию посттравматического стрессового расстройства (ПТСР) и/или большого депрессивного расстройства (БДР), чем люди, имеющие более благоприятный жизненный анамнез.

Гипотеза о Прививке Стресса

2.jpgДанная гипотеза предполагает, что люди, испытавшие/пережившие определенные стрессовые ситуации, могут лучше справляться с последующими стрессорами, поскольку их жизненный опыт дает им возможность практиковать эффективные навыки совладания с неблагоприятными ситуациями, лучше с ними справляться и быстрее к ним адаптироваться. В данном контексте можно упомянуть исследование Эмми Вернер в 70-хгг прошлого века, в котором изучался жизненный путь детей из гавайских трущоб: находясь в сходных неблагоприятных условиях (низкий социально-экономический статус семьи, психические болезни у родителей, жестокое обращение, хронические заболевания, голод и т.д.) две трети детей, как и ожидалось, демонстрировали деструктивное поведение уже в подростком возрасте (безработица, токсикомания, асоциальное поведение), однако удивительно, что треть подростков показала здоровую адаптацию и сумела выбраться из неблагоприятного социального окружения.

 

Что такое резильентность

3.jpgВ психологии есть такое понятие, как резильентность, под которым понимают способность сохранять стабильный уровень психологического и физического функционирования в условиях неблагоприятных ситуаций и выходить из них не только без стойких нарушений, но и успешно к ним адаптируясь. Концепция «резильентности» шире понятия «преодоление», т.к. включает в себя не только сопротивление разрушению как способность защищать свою целостность от любого внешнего давления, но и способность к позитивной адаптации за счет умения планировать, формировать цель и стремиться к ее достижению. Другими словами, это не просто преодоление трудностей с возвратом к прежнему состоянию, а прогресс, движение вперед через трудности к новому этапу жизни.

В отличие от психологов, исследователи-клиницисты настроены менее оптимистично. Очевидно, что если с менее серьезными повседневными стрессорами справиться гораздо легче, то серьезная травма может напротив подавить защитные механизмы индивида.

Что говорит наука?

4.jpgПредыдущие исследования дают неоднозначные результаты. Так, некоторые работы показывают, что предшествующие стрессоры могут увеличить риск развития психических расстройств, в то время, как ряд исследований показал, что воздействие предшествующей травмы не предсказывает последующее формирование ПТСР. Учитывая эти противоречия, авторы данного исследования хотели определить, была ли история предшествующих стрессоров среди людей, не имевших психиатрического анамнеза, связана с их психической устойчивостью.

"Только небольшое количество людей, переживших травматическое событие, демонстрируют развитие ПТСР или БДР. Но что такого уникального в этом меньшинстве людей, что делает их более восприимчивыми к развитию этих расстройств?» - задаются вопросом исследователи.

Стихийное бедствие как фактор риска формирования психических расстройств

5.jpgВ феврале 2010 года на побережье центральной части Чили произошло мощное землетрясение, в результате которого погибло более 500 человек и 800 000 были вынуждены покинуть свои дома. Города Консепсьон и Талькауано испытали наибольший ущерб от землетрясения и его последующих последствий, включая разрушительное цунами. На исходном этапе и через 1 год после катастрофы все участники прошли комплексное диагностическое интервью, которое оценивает наличие ПТСР и/или БДР. Участники также заполнили лист переживаний угрозы - анкету, которая оценивает основные стрессовые жизненные события. На момент начала исследования в 2003 году ни у одного из 1160 участников ПТСР или БДР выявлено не было. После землетрясения 2010 года у 9 % выживших (n = 106) был диагностирован ПТСР, а у 14% - БДР (n = 167).

Дозозависимый эффект стрессовых факторов

6.jpgДальнейший анализ показал, что предшествующее воздействие стихийных бедствий не является существенным предиктором развития постстихийного ПТСР. Тем не менее, для каждого единичного случая предшествующих нестихийных стрессовых факторов шансы развития постстихийного ПТСР увеличивались.

При классификации достихийных стрессоров исследователи обнаружили, что люди, у которых было четыре или более достихийных стрессора, имели значительно больший шанс развития постстихийного ПТСР, чем те, у кого в анамнезе выраженных стрессоров не отмечалось. Другими словами, любой достихийный стресс ― даже единичный ― увеличивал риск развития постстихийного БДР, а при наличии каждого дополнительного стрессового фактора риск еще более возрастал.

Кто в группе риска развития ПТСР И БДР?

7.jpgИсследование также показало, что риск развития психических расстройств был особенно высок среди тех, кто испытал множественные предшествующие потрясения, такие как тяжелая болезнь или травма, смерть близкого человека, развод, безработица, финансовые трудности, юридические проблемы или потеря ценного имущества. Эти результаты, отмечают исследователи, демонстрируют такое понятие, как "сенсибилизация к стрессу", т.е. то, что история стрессоров может сделать людей не более устойчивыми, а напротив - более уязвимыми к негативным последствиям последующих стрессовых факторов. Таким образом, люди, которые испытали несколько стрессоров в течение своей жизни, подвергаются более высокому риску развития психического расстройства.

Исследователи поясняют, что эти выводы особенно актуальны в свете пандемии COVID-19 и нынешнего акцента на расовом и экономическом неравенстве пострадавших от пандемии в ряде стран и указывают на те уязвимые слои населения, которые подвергаются наибольшему риску развития психических расстройств и которым необходимо уделять больше внимания.

Исследование: https://www.cambridge.org/core/journals/the-british-journal-of-psychiatry/article/assessing-the-relationship-between-psychosocial-stressors-and-psychiatric-resilience-among-chilean-disaster-survivors/EEB8E974F303B7E27FAA0F09B580E42D

 

Подготовила врач психиатр-нарколог Юлия Михайловна Шайдеггер, врач психиатр-нарколог, Член EPA (European Psychiatric Association), научный сотрудник в Национальном научном центре наркологии - филиала ФГБУ «НМИЦ ПН им. В.П. Сербского» г. Москва.




« назад